LYCAN Fitness se dedica a la creación de productos de fitness de alta calidad. Con un compromiso inquebrantable por...
Exploramos cómo disfrutar de una Navidad saludable, centrándonos en comidas festivas con ingredientes frescos y...
Explora las particularidades y la importancia del entrenamiento adaptado para mujeres embarazadas y la población...
Explora la fusión perfecta del Yoga y el CrossFit, dos disciplinas que, aunque diferentes, se complementan...
El boxeo, tradicionalmente visto como un deporte de combate, ha ido evolucionando más allá del ring. Una nueva...
¡A mantenernos activos! Aunque no seas deportista o te encuentres sin actividad física constante, un poco de...
La Air Bike Modelo Elite de LYCAN le ayuda a conseguir un entrenamiento completo del cuerpo en menos de 30 minutos....
LYCAN Fitness se dedica a la creación de productos de fitness de alta calidad. Con un compromiso inquebrantable por la mejora de la salud física y mental, LYCAN Fitness ofrece una amplia gama de equipos innovadores y seguros para diferentes necesidades, desde Cross Training hasta Yoga.
Exploramos cómo disfrutar de una Navidad saludable, centrándonos en comidas festivas con ingredientes frescos y locales, postres y bebidas bajos en azúcar, y estrategias para mantenerse activos físicamente. Además, se destaca la importancia del bienestar mental durante estas fechas, complementado con un pensamiento inspirador de Erika Jurado, Embajadora de LYCAN Fitness. El enfoque es celebrar de manera consciente y saludable, adaptando las tradiciones navideñas para un bienestar integral.
Explora las particularidades y la importancia del entrenamiento adaptado para mujeres embarazadas y la población geriátrica en el mundo del fitness. Descubre cómo un enfoque personalizado puede promover la salud y el bienestar en estas etapas de la vida, asegurando un ejercicio físico seguro y efectivo para todos.
Explora la fusión perfecta del Yoga y el CrossFit, dos disciplinas que, aunque diferentes, se complementan armoniosamente para proporcionar un enfoque holístico hacia el bienestar físico y mental. Mientras el CrossFit aporta fuerza, agilidad y resistencia, el yoga añade flexibilidad, equilibrio y tranquilidad mental. Descubre cómo la combinación de ambos puede mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación y proporcionar un equilibrio integral en tu vida, a través de las palabras de...
El boxeo, tradicionalmente visto como un deporte de combate, ha ido evolucionando más allá del ring. Una nueva perspectiva se ha abierto camino: el boxeo como herramienta terapéutica. Esta modalidad aprovecha las técnicas y entrenamientos propios del boxeo para potenciar la salud mental, emocional y física de quienes lo practican.
¡A mantenernos activos! Aunque no seas deportista o te encuentres sin actividad física constante, un poco de ejercicio te ayudará a: distraerte de tus preocupaciones cotidianas, contribuir en gran medida al manejo de estrés y aumentar los niveles de endorfinas que te hacen sentir bien.
La Air Bike Modelo Elite de LYCAN le ayuda a conseguir un entrenamiento completo del cuerpo en menos de 30 minutos. Es la mejor manera de mantenerse en forma si tiene un estilo de vida activo o simplemente no quiere ir al gimnasio.El equipo perfecto para un entrenamiento en casa, nuestra Air Bike Modelo Elite es excelente tanto para principiantes como para entusiastas del fitness a fondo. Así es como esta increíble máquina puede ayudarle a desarrollar su resistencia. A diferencia de otras...
